مدیریت زمان
588
- 02:10
- 16 فصل
- متوسط
- گواهینامه ندارد
400,000تومان
آنچه خواهید آموخت
- مدیریت زمان یک مهارت بسیار مفید است که می‌توانید با تغییر و خودآگاهی و استفاده از برخی از ابزار و فنون در خودتان پروش دهید و نهادینه کنید . توسعه این مهارت به شما این کمک را می‌کند که زمان خود را به شکل بهتری مدیریت کنید. استفاده از اصول و روش های مدیریت زمان باعث میشود بتوانید هدف های شغلی و شخصی خویش را مدیریت کرده و فعالیت‌های خود را در راستای اهداف خود پیش ببرید.
محتوای درس
معرفی
فصل اول
| 1 | چرا به مدیریت زمان نیاز داریم؟ | 04:07 |
فصل دوم
| 1 | مراحل بهبود مدیریت زمان | 09:34 |
فصل سوم
| 1 | خودارزیابی | 11:03 |
فصل چهارم
| 1 | شناخت عوامل اتلاف زمان | 20:22 |
فصل پنجم
| 1 | تغییر دادن عادتها | 11:12 |
فصل ششم
| 1 | ماتریس آیزنهاور | 11:48 |
فصل هفتم
| 1 | تکنیک پومودورو | 09:32 |
فصل هشتم
| 1 | روشهای راهبردی مدیریت زمان | 18:41 |
فصل نهم
| 1 | تفویض اختیار در مدیریت زمان | 08:40 |
فصل دهم
| 1 | برنامه ریزی یک روز کاری | 06:10 |
فصل یازدهم
| 1 | موارد مختل کننده کار | 05:14 |
زمان دوازدهم
| 1 | برنامه ریزی هفتگی | 06:58 |
فصل سیزدهم
| 1 | برنامه ریزی برای کارهای نوشتنی | 06:08 |
فصل چهاردهم
| 1 | راهکارهای کوتاه کردن جلسات طولانی | 08:10 |
فصل پانزدهم
| 1 | نتیجه گیری | 03:13 |
